Sonbahar Gribinden Korunmanın 9 Etkili Yolu Havaların soğuması ve sonbaharın gelmesi ile birlikte grip rahatsızlığı birçok kişi tarafından yaşanmaktadır. Aslında bunun sebebi vücudumuzun sıcaklık değişimlerine […]
sigara
Havaların Isınmaya Başlamasıyla Bağışıklık Sistemimizde Ne Tür Değişiklikler Olur?
Havaların Isınmaya Başlamasıyla Bağışıklık Sistemimizde Ne Tür Değişiklikler Olur? Bağışıklık sistemimiz yaşamımıza devam etmemizi sağlayan önemli bir sistemdir. Bu sistem dokunduğumuz her yerde bulunan mantar, […]
Mevsim Geçişinde Vücudumuzun Direncini Artırmak İçin Almamız Gereken Önlemler Nelerdir?
Mevsim Geçişinde Vücudumuzun Direncini Artırmak İçin Almamız Gereken Önlemler Nelerdir? Mevsim geçişleri vücut direncinin düştüğü, dolayısıyla da grip, nezle gibi hastalıklara yakalanma olasılığının yüksek olduğu […]
Bağışıklık Sistemimizin Değişen Mevsim Koşullarından Etkilenmemesi İçin Öneriler
Bağışıklık Sistemimizin Değişen Mevsim Koşullarından Etkilenmemesi İçin Öneriler Değişen mevsim koşullarından ve ısı farklılıklarından dolayı vücudumuz bu durumdan ciddi bir şekilde etkilenir. Ve vücudumuz özellikle […]
Kötü Beslenme Alışkanlığının Bağışıklık Sistemimiz Üzerindeki Etkileri
Kötü Beslenme Alışkanlığının Bağışıklık Sistemimiz Üzerindeki Etkileri Vücudumuz zararlı organizmalarla savaşmak için bağışıklık sistemi gibi bir savunma mekanizmasına sahiptir. Sağlıklı bir bağışık sistemi, kişinin hastalıklara […]
Bağışıklık Sisteminizin Verdiği Sinyalleri Göz Ardı Etmeyin!
Bağışıklık Sisteminizin Verdiği Sinyalleri Göz Ardı Etmeyin! Sağlıklı bir yaşam için bağışıklık sisteminizin güçlü olması çok ama çok önemlidir. Çünkü bu sistem vücudumuzun savunma mekanizmasıdır […]
Mevsim Geçişlerinde Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek İçin Yapabileceğimiz Aktiviteler Nelerdir?
Mevsim Geçişlerinde Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek İçin Yapabileceğimiz Aktiviteler Nelerdir? Mevsim geçişleri ve hava değişimleri insan vücudu üzerinde düşündüğümüzden daha büyük bir etkiye sahiptir. Özellikle mevsim […]
Sonbahara Geliyorken Serinleyen Havalara Karşı Bağışıklık Sisteminizi Nasıl Güçlendirebilirsiniz? Güçlü Bir Bağışıklık Sistemi İçin Serin Havalarda Neler Yapmalısınız?
Sonbahara Geliyorken Serinleyen Havalara Karşı Bağışıklık Sisteminizi Nasıl Güçlendirebilirsiniz? Güçlü Bir Bağışıklık Sistemi İçin Serin Havalarda Neler Yapmalısınız? Bağışıklık Sistemi Nedir? Vücudu hastalıklardan korumakla […]
Sigarayı Bırakanlara Antioksidan Takviyesi
Kuvvetli antioksidan zencefil, akciğerleri temizler, toksinleri, mukusu ve istenmeyen parçacıkları akciğerlerden atmaya yardımcı olur. Zencefili çay olarak içer ya da taze yiyebilirsiniz. Sarımsak antioksidan etkisinin […]